Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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103,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2319 kcal
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Fett: 112,57g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 261,19g.
Frühstück: Kellogg's Frosties, Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Erdbeeren, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Wernli Sablé. Abendessen: Butter, Migros Appenzeller Surchoix, Migros American XL-Toast, Anna's Best Karottencrèmesuppe. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Appenzeller Surchoix. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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