Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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95,7 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 35,52g.
Frühstück: Rote Paprika, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Gutes Land Handkäse, Gekochtes Ei, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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