Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
73,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 58,08g | Eiw: 103,16g | Kohlh: 80,57g.
Frühstück: Becel Vital Omega 3, Gut Drei Eichen Cervelatwurst, Goldähren Eiweißbrot (100g). Mittagessen: Milbona High Protein Joghurt Banane, Elite High Protein Mousse Au Chocolat. Abendessen: Milbona Milch 1,5%, Freshona Gurken Sticks, Gut Drei Eichen Cervelatwurst, Becel Vital Omega 3, Goldähren Eiweißbrot (100g), Gekochtes Ei. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kuni-Gunde's Gewichtsverlauf
|