Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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99,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3306 kcal
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Fett: 167,15g | Eiw: 139,02g | Kohlh: 288,68g.
Frühstück: Extra Natives Olivenöl, Aldi Paprika Rot, Clementinen, Hofmaier Geflügel-Salami , Dulano Schwarzwälder Schinken, Hartgekochtes Ei, Wiesenhof Eiklar, Deli Reform Sommerfrische, Bioland Bio Vollkornbrot. Mittagessen: Yayla Sucuk, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Milbona Back Camembert, Gut & Günstig Frikadellen, Spreewälder Nudelsalat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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