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Hab ich mit gerechnet, wenn diese Woche nichts mehr runter geht, habe ich es mir für April ganz fest vorgenommen 👍
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 125,10g.
Frühstück: Lidl Dönertasche, Haferkater Porridge Apfel-Zimt, Gekochtes Ei, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Penny Ready Chicken-Snack Pikant, RUF Raspelschokolade Zartbitter, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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