Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 21,46g | Eiw: 21,61g | Kohlh: 125,49g.
Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶. Mittagessen: 7-11 風乾番茄野菇義大利麵. Snacks/Sonstiges: 雀巢 (Nestlé) 巧克力穀物棒, 義美 QQ巧克力球, 雀巢 (Nestlé) 巧克力穀物棒. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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