Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 240,90g.
Frühstück: 프리코 에멘탈 슬라이스, 하루견과 하루견과 화이트, 삶은 계란, 사과, 커피, 파리바게트 플레인 베이글. Mittagessen: 남양 요구르트, 양파, 무장아찌, 잡채, 김치, 소불고기, 두부된장국, 밥, 보리밥. Abendessen: 프리코 에멘탈 슬라이스, 하루견과 하루견과 화이트, 사과, 파리바게트 플레인 베이글, 동원 비피더스 명장 포도. Snacks/Sonstiges: 미닛메이드 조이 사과, 에스프레소 커피. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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