moko 13's Notizen, 24 Mrz 24

Saturday workout was a 27 min treadmill walk

80,3 kg Bisher verloren: 7,2 kg. Still to go: 14,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2024:

1848 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 2,5 kg pro Woche

Kommentare

Well done !! 👏🤗

24 Mrz 24 vom Mitglied: Runs4Fitness

Thanks! 😊

24 Mrz 24 vom Mitglied: moko 13

Great work

25 Mrz 24 vom Mitglied: ObeseToBeast123

🙇‍♂️ thanks

25 Mrz 24 vom Mitglied: moko 13


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moko 13's Gewichtsverlauf