Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2528 kcal
|
Fett: 60,29g | Eiw: 185,74g | Kohlh: 329,51g.
Frühstück: Café, Friboi Carne Moída Patinho, Trigale Pão de Castanha. Mittagessen: Friboi Carne Moída Patinho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Hortifruti Banana Nanica, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chococo, Hortifruti Ameixa, Pêssegos, Doce de Leite, Hortifruti Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Atlhetica Best Whey Bar Brownie, Vigor Requeijão Light, Friboi Carne Moída Patinho, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pullman Pão de Forma, Cacau Show Tablete La Creme, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flaviabenfica's Gewichtsverlauf
|