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Время взвешивания: 6:45
Сон: 7:11
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 95,60g | Kohlh: 202,62g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Mittagessen: Рыбная котлета (для фишбургера), Жареный рис по-вьетнамски. Abendessen: Простоквашино Греческий Йогурт, Блинчики из кабачков. Snacks/Sonstiges: Organic Lab Кокосовая Сгущёнка Классическая, Йогуртовый кекс Low carb. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nadushik's Gewichtsverlauf
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