|
Время взвешивания: 7:30
Сон: 7:22
|
60,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 51,72g | Eiw: 99,23g | Kohlh: 200,53g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Mittagessen: Рыбная котлета (для фишбургера), Жареный рис по-вьетнамски. Abendessen: Куриное филе жареное, Простоквашино Греческий Йогурт, Блинчики из кабачков. Snacks/Sonstiges: Йогуртовый кекс Low carb, Organic Lab Кокосовая Сгущёнка Классическая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadushik's Gewichtsverlauf
|