Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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99,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 339,89g.
Frühstück: Dulano Truthahn-Salami Light, Hofmaier Geflügel-Salami , Wein's Schwarzwälder Schinken, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Deli Reform Sommerfrische, Hartgekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Bioland Bio Vollkornbrot. Mittagessen: Basilikum, REWE Avocado, Kirschtomaten, Nudeln, Knoblauch, Olivenöl. Abendessen: Haribo Gummibärchen, Alnatura Popcornmais, Olivenöl. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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