|
Мало, ну что теперь поделаешь, сна нет, сплю по 5 часов, нервы. 22.03.24 не стало моего любимого пса, моего сыночка. А он был веть таким маленьким и безобидным.
|
119 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 55,07g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 109,05g.
Frühstück: Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, Авокадо Авокадо, Русская Олива Амарантовая Мука , Индилайт Ветчина, Белебеевский Сыр Белебеевский. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Идеал Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%, Barilla Макароны, Магнит Чеснок , Куриное Филе, Лук. Abendessen: Савушкин Продукт Теос Йогурт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое), Салат Айсберг, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Кальмар, Красная Цена Ананасы Кусочками. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|