Jaaa, gehalten! 😅😅
71,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2024:
1522 kcal Fett: 57,55g | Eiw: 39,80g | Kohlh: 209,59g.   Frühstück: Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Grafschafter Vollkorn Toast. Mittagessen: REWE Feine Welt Pistazien Eiscreme, Ei, Aldi Salami, Tomatensalat. Abendessen: Asia Green Garden Reispapier, Asia Green Garden Soja Sauce , Tomaten, Lauchzwiebeln, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Asia Green Garden Erdnussöl. Snacks/Sonstiges: Snack Day Tortilla Nacho Cheese, Aldi Frühlingsgelee, Sun Snacks Salzbrezeln. mehr...
2007 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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