Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
|
98,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
596 kcal
|
Fett: 51,60g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 2,87g.
Frühstück: Grüner Tee. Mittagessen: REWE Bockwurst. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
Ralf2511's Gewichtsverlauf
|