Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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96,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 95,04g | Eiw: 88,73g | Kohlh: 64,33g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ирмень Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Греческий Салат. Abendessen: Греческий Салат, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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