Надежда 959's Notizen, 23 Mrz 24

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119,1 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 24,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2024:
815 kcal Fett: 39,01g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 50,17g.   Frühstück: Elementaree Соус Цезарь , Global Village Зелёный Горошек, Белебеевский Сыр Белебеевский, Индилайт Ветчина, Яйцо (Целое). Mittagessen: Минтай, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Идеал Масло Подсолнечное, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Бурый Рис. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Надежда 959's Gewichtsverlauf


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