Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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93,0 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 87,26g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 159,05g.
Frühstück: Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar. Mittagessen: Peach Drained Solids (Cooked or Canned), Kroger Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Friendly Farms 1% Lowfat Milk, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kirkwood Chicken Leg Quarters, Chicken Gravy (Canned). Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Hershey's Mr. Goodbar Miniatures (26g), Nestle Crunch (Fun Size). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SLYONE 22's Gewichtsverlauf
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