Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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108,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3961 kcal
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Fett: 201,06g | Eiw: 283,04g | Kohlh: 250,14g.
Frühstück: Vitalis Knuspermüsli, Kinder Schoko-Bons, Nestle Lion Snack Size, Merci Osterhase , Getoastetes Weißbrot, Gutes Land Aufschnitt, Räucherlachs, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak Kräutermarinade, Pflanzenöl. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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