Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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52,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 13,69g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 109,16g.
Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶. Mittagessen: 船山舒雞 大蒜辣椒, Costco 照燒雞海苔飯糰. Snacks/Sonstiges: 珍珠, 義美 QQ巧克力球, 義美 QQ巧克力球. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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