Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 99,86g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 204,34g.
Frühstück: Milch 1,5%, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Edeka Pizza Fleischkäse, Ja! Deutscher Gouda, Babybel Mini Babybel, Butter, Thomy Süßer Senf , Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gurke (mit Schale), Kaffee. Mittagessen: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Edeka Pizza Fleischkäse, Weintrauben, Thomy Süßer Senf , Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Abendessen: Rios Waffelhörnchen Erdbeer, Twix Miniatures , Toffifee Toffifee. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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