|
🤌🤌🤌
|
119,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 74,13g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 109,02g.
Frühstück: Elementaree Соус Цезарь , Помидоры, Оливковое Масло, Русская Олива Амарантовая Мука , Индилайт Ветчина, Простоквашино Сметана 10%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). Mittagessen: Хайнц Соус Цезарь, Яйцо (Целое), Гречка, Лук, Куриное Филе, Магнит Чеснок, Капуста Белокочанная. Abendessen: Global Village Зелёный Горошек, Белебеевский Сыр Белебеевский, Красная Цена Ананасы Колечками, Перепелиное Яйцо, Йогурт Домашний, Кальмар, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сегодня и Всегда Айран. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надежда 959's Gewichtsverlauf
|