Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
102,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 20,94g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 124,14g.
Mittagessen: Freshona Gewürzgurken, Schinken (Extra mager), Milbona Frischkäse Balance, Milram Frühlingsquark, Roggenmischbrot. Abendessen: REWE Joghurt Dressing, Kopfsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Alaska Seelachsfilet Paniert . mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angela_w's Gewichtsverlauf
|