Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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80,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 140,13g.
Frühstück: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, My Muesli Berry Salted Caramel, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Riggano Picco Belli. Abendessen: Nothwang Paprikalyoner, Milbona Maasdamer, Dulano Schinken in Aspik, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Claudia387's Gewichtsverlauf
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