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Juhu 🙌 Endlich.Jetzt wird aber erst wieder am Wochenende gewogen, macht einen ja kirre 🤯
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121 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 124,30g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 33,27g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Weihenstephan Butter. Mittagessen: DM Bio Edelbitter Schokolade 90%, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Patros Original Feta, Ener Bio Tofu Rosso, Erlenhof Grüner Spargel. Abendessen: Koro Drogerie Erdbeerscheiben Gefriergetrocknet, Enerbio Mandeln, Aldi Cashewkerne, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Italiamo Pesto Alla Genovese, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ener Bio Tofu Rosso, Patros Original Feta. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Edelbitter 90%, Milbona Skyr Heidelbeere , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Käsekuchen Low Carb. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Aus diesem Grund wiege ich mich immer Freitags 😉, vorm "bösen" WE.
20 Mrz 24 vom Mitglied: ErdbeerElfe
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Ja du hast recht. Ich meist Samstags und Wochenmitte. Aber durch langem Stillstand etwas nervös geworden.🤣
20 Mrz 24 vom Mitglied: Hundesan
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Glückwunsch 🎉 Ich hab ne neue Strategie: Ich wiege mich täglich, um den Überblick nicht zu verlieren, trage aber nur die blauen Pfeile ein ..😀😉
20 Mrz 24 vom Mitglied: traeumerin46
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@träumerin schöne Strategie 🤣
20 Mrz 24 vom Mitglied: Hundesan
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...macht mich nicht mehr so kirre, wenn die roten Pfeile wegbleiben...dann lieber 1-2 Tage nix😂
20 Mrz 24 vom Mitglied: traeumerin46
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20 Mrz 24 vom Mitglied: ErdbeerElfe
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ErdbeeElfe..."das böse Wochenende"...jetzt musste ich schmunzeln. Ich bin wohl ein wenig masochistisch veranlagt und wiege mich danach 🤣. Montags traue ich mich aber noch nicht...dienstags ist dann der Gang nach Canossa.
26 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
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Guten Morgen Eva, die Strategie ist auch nicht schlecht 😂🤣
26 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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