Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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109,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 73,37g | Eiw: 257,86g | Kohlh: 64,51g.
Frühstück: Pflanzenöl, Ehrmann High Protein Pudding, Wassermelone, Erdnussbutter, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak Kräutermarinade, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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