Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
95 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 28,05g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 146,90g.
Frühstück: Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf, Solevita Ingwer Shot. Mittagessen: Dummy. Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Pfanner Der Grüne Zitrone-Kaktusfeige. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|