Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
98,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
455 kcal
|
Fett: 7,76g | Eiw: 28,17g | Kohlh: 70,67g.
Frühstück: Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Roggenbrot, Leichter Genuss Käse Aufschnitt. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Möhren. Abendessen: Roggenbrot, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandroich's Gewichtsverlauf
|