Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 25,70g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 107,86g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Vanille Cookies Zuckerfrei, Bresso Kirschtomaten & Chili, Becel Vital Omega 3, Lidl Kartoffelbrot. Mittagessen: Banane, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Kuni-Gunde's Gewichtsverlauf
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