Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
|
120,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 36,72g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 96,28g.
Frühstück: Полянка Молоко, Магнит Банан, Махеевъ Джем Черничный, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Булгур, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надежда 959's Gewichtsverlauf
|