Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
89,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 31,92g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 235,71g.
Frühstück: Edeka Serrano Schinken, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Orangenmarmelade, Honig, Mohnsemmel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Banane. Abendessen: Eierkuchen, Seitenbacher Tassensuppe Gemüse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Apfelkuchen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scarabeo65's Gewichtsverlauf
|