Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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100,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 2,41g | Kohlh: 13,82g.
Frühstück: Grüner Tee, Grüner Tee. Mittagessen: Olivenöl, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Ralf2511's Gewichtsverlauf
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