Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 103,45g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 205,92g.
Frühstück: Aldi Franzbrötchen, Old Amsterdam Käse, Tee, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Rote Paprika, Zitterwälder Eifeler Weizenmischbrot, Kaergarden Butter. Mittagessen: Gurkensalat, Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Bofrost Bratkartoffeln. Abendessen: Zitterwälder Eifeler Weizenmischbrot, Tee, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Old Amsterdam Käse, Gut Drei Eichen Delikatess Lachsschinken, Kaergarden Butter. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Biscotto Jaffa Cake Orange, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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