Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 158,68g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Aldi Kartoffelpüree, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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