Снег идет и идет..Вчера ходили на поминальный обед. Поговорка " Наелся как дурак на поминках" имеет все основания и глубокий смысл. Больше вчера ничего не ела. Вечером сходила в зал, народу не было, отработала поминальный обед. Кстати, взвесилась до и после тренировки -1 кг. Но я еще в сауне 20 мин посидела. Сегодня была у стоматолога. Полечилась немного. Суд опять перенесли
|
72,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
120 kcal
|
Fett: 4,84g | Eiw: 7,54g | Kohlh: 12,10g.
Mittagessen: Магнит Хлеб Московский, Травяной Чай, Котлета из Свинины и Курицы. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|