Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 80,73g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 116,42g.
Frühstück: Мандарины, Пятерочка Груша Красная, Простоквашино Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: SPAR Хлебцы 5 Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Icim Творожный Сыр. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Дымов Сосиски Баварские. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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