FarmerJohnson's Notizen, 05 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2015
129,1 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 29,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2015:
1734 kcal Fett: 57,66g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 219,93g.   Frühstück: Kaffee (Gemahlen), Müller Milchreis Schoko, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Haferflockenkekse. Abendessen: Erdbeeren, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Salumeo Prosciutto Italiono Originale, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Bierschinken, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Snacks/Sonstiges: Birnen, Butter, Weizenbrötchen, Aldi Kochschinken. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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