Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2015
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101,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 80,84g.
Frühstück: Vollkornsemmel, Leberkäse. Mittagessen: Hähnchenschnitzel, Vollkornsemmel. mehr...
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3953 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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