Windy Day's Notizen, 17 Mrz 24

Tring this again. Tried to post a journal entry this morning and the site wouldnt let me. So, hope everyone is having a great Sunday and Happy St Pats Day!
67,1 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2024:
1143 kcal Fett: 37,88g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 149,67g.   Frühstück: Sun Date Organic Medjool Dates. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Arnold Grains Almighty Plant Protein Bread. Abendessen: Arnold Grains Almighty Plant Protein Bread, Koda Farms Mochiko Sweet Rice Flour, Sweet Onions, Green Peas (Frozen), Safeway Red Baby Potatoes, Carrots, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Cheesecake, Coffee (Brewed From Grounds), POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
1882 kcal Bewegung: Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
This site has been wacky for me this week.  
17 Mrz 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
You too? Happens for me every so often 
17 Mrz 24 vom Mitglied: Windy Day

     
 

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