Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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73,9 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 101,96g | Eiw: 96,65g | Kohlh: 165,48g.
Frühstück: Driscoll's Organic Strawberries, Coffee, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g), Maple Syrup, Silk Unsweetened Soymilk, AZ protein pancakes#3 no cheese. Mittagessen: Twinings Chai Tea, Trader Joe's Organic Reduced Sugar Raspberry Preserves, Fresh Made Non Fat Farmers Cheese, Brunswick Sardines in Olive Oil, Garlic, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Feta Cheese , Cooked Spaghetti Squash. Abendessen: Sweet Onions , Mizkan Rice Vinegar, Ginger , Garlic , Soy Sauce, Organic Girl Baby Bok Choy, Red Cabbage , Cooked Soba Japanese Noodles , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Multigrain Crackers, Great Lakes Cheese Smoked Cheddar Cheese, Pilaros Garlic Stuffed Jumbo Olives, Lindt Lindor Truffle Balls, Pear. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Agnes Z's Gewichtsverlauf
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