Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3833 kcal
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Fett: 73,65g | Eiw: 113,50g | Kohlh: 315,10g.
Frühstück: Thermomix Schwarzwälder Kirschtorte, Bio Mozzarella, Aldi Baguette Brötchen. Mittagessen: Bon-Ri Express Reis Parboiled Asiatische Art, Aldi Hähnchensteak Paprika. Abendessen: Südzucker Zucker, Jägermeister Jägermeister. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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