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124 cm
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83,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 56,83g.
Frühstück: Milbona Quark 20%, Tomaten, Oatly Hafer Barista Edition, Oatly Hafer Barista Edition. Mittagessen: Milbona Quark 20%, Blumenkohl, Alnatura Gemüsebrühe, Milbona Quark 20%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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trotzdem gehts mir gut's Gewichtsverlauf
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