Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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96,1 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 95,20g | Kohlh: 55,64g.
Frühstück: Banane, Mandeln, Rote Paprika, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Snacks/Sonstiges: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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