Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 216,29g.
Frühstück: Gutfried Geflügel Leberwurst, Maxima Latte Macchiato, Johannisbeeren, Erdbeeren, Harry Dinkel Krüstchen. Zweites Frühstück: Mettbrötchen. Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Nudeln (Gekocht). Abendbrot: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE High Protein Mousse Au Chocolat. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sarah.wge's Gewichtsverlauf
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