Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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94,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 38,72g | Kohlh: 34,61g.
Frühstück: Kirkland Signature Smoked Salmon, Black Beans (Canned). Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Miichael's Gewichtsverlauf
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