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82,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 65,51g | Eiw: 101,31g | Kohlh: 37,07g.
Frühstück: AH Sprank Appel, Kruidvat Zoetstof, Fage Griekse Yoghurt 5%. Mittagessen: Melkan Witte Kaas, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Voedingscentrum Eidooier, Rauw, Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Small. Abendessen: Callowfit Fancy Garlic Sauce , Thenewfood Sperziebonen, Kerriepoeder, Fage Griekse Yoghurt 0%, Mayonaise van El Zelf, Aldelis Kipfilet Naturel Blikje. Snacks/Sonstiges: Basis / Glacé - glazuurlaag, Basis / Glacé - koekdeel mini's, Debic Slagroom 35%, IJs / mandarijn-roomijs. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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