Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2015
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104,7 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 191,87g.
Frühstück: Lidl Früchtezauber, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g), Milfina Kräuter Quark. Abendessen: Desira Sahne Kefir Mild auf Kirsch. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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