Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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92,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 225,46g.
Frühstück: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Soulfood Zartbitter Schokodrops, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Honig, Heidelbeeren, Naturjoghurt (Fettarm), Banane. Mittagessen: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Thomy Remoulade, Golden Toast Dinkel Toast . Snacks/Sonstiges: Süße Zimtschnecke, Haribo Frösche, Ja! Feine Salzstangen (25g), Aldi Rouletti Salami-Snack. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Cat7811's Gewichtsverlauf
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