Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2748 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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trotzdem gehts mir gut's Gewichtsverlauf
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