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三月忘記更新，今天更新
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106,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 144,53g.
Frühstück: Costco 烤大雞腿, 統一 來一客鮮蝦魚板風味, 全家 中熱拿鐵. Mittagessen: 佳德 紅豆麻糬Q餅, 全家 燕巢珍珠芭樂, 香蕉, 全家 蒸蛋, 花椰菜, 得意的一天 肉鬆. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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